در نسخههای جدید تلگرام، بسیاری از کاربران هنگام ساخت یا ورود به حساب با مرحلهای تازه روبهرو شدهاند: درخواست وارد کردن ایمیل برای ثبتنام یا تأیید حساب.
این تغییر در ظاهر ساده است، اما در واقع بخشی از سیاست امنیتی جدید تلگرام برای محافظت از حساب کاربران در برابر هک، سرقت شماره و مشکلات بازیابی است.
تلگرام با افزودن گزینههایی مانند “Add your email” یا “Continue with email” قصد دارد ساختار امنیتی خود را بهروز کند و بازیابی حسابها را در شرایطی مثل گمشدن شماره یا عدم دریافت پیامک آسانتر سازد.
در این مقاله از تلماتو (Telmato.ir)، بهصورت دقیق بررسی میکنیم:
چرا تلگرام از شما ایمیل میخواهد
این ویژگی چه ارتباطی با امنیت حساب دارد
آیا وارد کردن ایمیل اجباری است یا اختیاری
و چگونه باید ایمیل را بهصورت ایمن به اکانت خود اضافه کنید
همچنین مجموعهای از نکات امنیتی کاربردی برای ساخت و محافظت از حساب تلگرام را ارائه میدهیم تا بتوانید از حساب خود با بالاترین سطح ایمنی نگهداری کنید.
تلماتو هم چنین با ارائه تلگرام پرمیوم با قیمت مناسب می تواند به شما کمک کند.
خلاصه این مطلب را می توانید از طریق صدای زیر گوش کنید.
فهرست مطالب
هدف تلگرام از درخواست ایمیل چیست؟
همانطور که قبل از این هم گفته شد برخی از کاربران گزارش کرده اند که موقع ساخت اکانت تلگرام با پیام “Add your email” مواجه شده اند. اما ایمیل بعد از وارد کردن شماره تلفن و وارد کردن کد تایید ارسال شده به سیم کارت درخواست می شود.
در واقع این روش می تواند به نوعی به صورت لایه دوم امنیتی از اکانت شما محافظت کند. ایمیل نهتنها راه ارتباطی پشتیبان است، بلکه در صورت گمشدن شماره یا هک شدن حساب، مسیر بازگشت شما به اکانت را فراهم میکند. بر اساس FAQ رسمی تلگرام افزودن ایمیل به اکانت فقط برای احراز هویت دو عاملی وجود دارد. اما تا به حال خبری مبنی بر بازیابی اکانت تلگرام فقط از طریق ایمیل منتشر نشده است. و ثبت ایمیل در هنگام ایجاد حساب تلگرام از ورود غیر مجاز به اکانت تان جلوگیری می کند.

مزایای ثبت ایمیل در تلگرام
۱. تقویت امنیت حسابها در برابر هک و سرقت شماره
یکی از مهمترین دلایل درخواست ایمیل در فرآیند ساخت اکانت، افزایش امنیت تلگرام و حساب کاربری شماست.
در گذشته، کاربران صرفاً با شماره تلفن وارد حساب خود میشدند. که این روش هم مزایا و معایب خاص خود را دارد. ورود با سیم کارت این اهمیت را دارد که با داشتن سیم کارت درگوشی تان می توانید هر زمان که خواستید وارد اکانت شوید. اما مشکل این روش این است که اگر کسی سیمکارت یا دسترسی به کد پیامکی را بهدست میآورد، میتوانست وارد حساب شود.
اما حالا با افزودن ایمیل:
حساب شما به یک آدرس ایمیل معتبر متصل میشود
در صورت تغییر یا سرقت سیمکارت وقتی یک لایه امنیتی دیگری به اکانت تان اضافه شده باشد از ورود نا امن به حساب تان جلوگیری می شود.
حملات موسوم به SIM Swap Attack (سرقت خط تلفن) تا حد زیادی بیاثر میشود
بهعبارت دیگر، ایمیل در تلگرام تبدیل به لایه دوم امنیتی (Second Layer) شده است؛ مشابه کاری که اپل و گوگل برای حسابهای کاربری خود انجام میدهند.
2. تطبیق با مقررات امنیتی جدید (Privacy Compliance)
قوانین جدید حریم خصوصی در اروپا (GDPR) و کشورهای مختلف، پیامرسانها را ملزم کرده تا راه جایگزینی برای شناسایی کاربران غیر از شماره تلفن ارائه دهند.
از این رو، تلگرام با افزودن قابلیت ورود و احراز هویت از طریق ایمیل، در حال انطباق با الزامات جدید امنیت دادهها است.

آیا تلگرام ورود با ایمیل را فعال کرده است؟
خیر تا این لحظه (اکتبر ۲۰۲۵)، هیچ منبع رسمی از تلگرام (نه وبسایت، نه بلاگ و نه اکانت رسمی @Telegram) اعلام نکرده که ورود از طریق ایمیل فعال شده است.
بعضی کاربران در شبکههای اجتماعی مثل Reddit یا Twitter گزارش دادهاند که در نسخههای آزمایشی (بتا) چنین گزینهای دیدهاند،
اما این قابلیت هنوز بهصورت عمومی در دسترس نیست و صرفاً برای آزمایش داخلی تلگرام است.
بنابراین هر سایتی یا ویدیویی که میگوید «میتوانید با ایمیل وارد تلگرام شوید» یا «ثبتنام بدون شماره فقط با ایمیل» را پیشنهاد میکند،
به احتمال زیاد دروغ است و ممکن است شما را به سایتهای جعلی (Phishing) هدایت کند تا اطلاعات شما را به سرقت ببرند.
بر اساس FAQ رسمی تلگرام ایمیل صرفاً برای بازیابی رمز دومرحلهای (2FA) و افزایش امنیت حساب استفاده میشود، نه برای ورود یا ثبتنام. و فعلا خبر رسمی دقیقی برای ورود با ایمیل منتشر نشده است.
در نهایت در حال حاضر فقط تلگرام ایمیل را به این دلیل میخواهد تا در صورت فراموشی رمز عبور دومرحلهای، بتوانید حساب خود را بازیابی کنید. اما اگر اخیرا خواستید اکانت تلگرام بسازید و از شما ایمیل خواسته شد حتما ایمیل تان را وارد کنید.

آیا وارد کردن ایمیل در تلگرام اجباری است؟
در حال حاضر وارد کردن ایمیل در تلگرام اجباری نیست، اما شدیداً توصیه میشود. در برخی موارد، تلگرام پس از ساخت حساب با شماره تلفن، از کاربران میخواهد یک ایمیل معتبر وارد کنند که در این حالت الزامی است و حتما ایمیل معتبری که به آن دسترسی دارید را وارد کنید.
در غیر این صورت وارد کردن ایمیل در تلگرام اجباری نیست ولی حتما توصیه می شود که احراز هویت دو عاملی تلگرام را انجام دهید. و یک ایمیل معتبر و پسورد برای ورود به تلگرام وارد کنید.
اما اگر چنین پیامی نمایش داده نشود، میتوان بدون ایمیل هم ثبتنام کرد.
بنابراین، اگر به امنیت حساب خود اهمیت میدهید، بهتر است همین حالا ایمیل معتبر خود را به حساب اضافه کنید.
تنها روش رسمی افزودن ایمیل به تلگرام (Two-Step Verification)
در حال حاضر، تنها و تنها روش رسمی برای اضافه کردن ایمیل به حساب تلگرام، از طریق تنظیمات Two-Step Verification است.
این قابلیت از سالها پیش در تلگرام وجود دارد و هدف آن جلوگیری از ورود غیرمجاز به حساب شماست.
آموزش گامبهگام افزودن ایمیل از طریق 2FA تلگرام
ابتدا وارد برنامه تلگرام شوید.
به مسیر زیر بروید:
Settings → Privacy and Security → Two-Step Verification
روی گزینه Set Password بزنید و یک رمز عبور قوی انتخاب کنید.
تلگرام از شما میخواهد ایمیل بازیابی تعیین کنید، در اینجا ایمیل خود را وارد کنید.
به صندوق ایمیل بروید و روی لینک تأیید ارسالشده از Telegram کلیک کنید.
✅ پس از تأیید، ایمیل شما بهصورت ایمن به حساب متصل میشود.

خطرات لینکهای جعلی و کلاهبرداریهای “Login by Email”
در ماههای اخیر موجی از تبلیغات در شبکههای اجتماعی منتشر شده که وعده میدهند:
«با ایمیل وارد تلگرام شوید و نیازی به شماره ندارید!»
این تبلیغات معمولاً کاربران ایرانی را هدف میگیرند و از شما میخواهند:
ایمیل و رمز عبور خود را وارد کنید
یا روی لینکی مشابه دامنه های تلگرام کلیک کنید
اما دقت کنید:
اینها سایت رسمی تلگرام نیستند. ورود به چنین سایتهایی باعث لو رفتن اطلاعات شما و هک حساب تلگرام میشود.
دقت کنید که تلگرام فقط از طریق دامنههای زیر فعالیت میکند:
هر دامنهای غیر از اینها، جعلی است.

نکات امنیتی هنگام افزودن ایمیل به تلگرام
همیشه از ایمیل واقعی و امن استفاده کنید (ترجیحاً Gmail یا Outlook).
رمز عبور ایمیلتان را قوی و منحصربهفرد انتخاب کنید.
از باز کردن لینکهای ناشناس با عنوان “Telegram Support” خودداری کنید.
در تلگرام فقط از مسیر رسمی تنظیمات اقدام کنید.
برای امنیت بیشتر، احراز هویت دومرحلهای را فعال کنید.
سوالات متداول
1. آیا میتوانم با ایمیل وارد تلگرام شوم؟
خیر. در حال حاضر این قابلیت عمومی نیست و تبلیغ آن اغلب جعلی است.
2. چرا تلگرام از من ایمیل خواست؟
برای افزایش امنیت و امکان بازیابی رمز عبور دومرحلهای از طریق ایمیل معتبر.
3. آیا ایمیل من برای دیگران قابل مشاهده است؟
خیر. ایمیل شما کاملاً مخفی و فقط برای سیستم امنیتی تلگرام است.
4. اگر ایمیل اشتباهی وارد کنم چه میشود؟
تا زمانی که آن را تأیید نکنید، به حساب متصل نمیشود. میتوانید آن را اصلاح کنید.
5. چگونه بفهمم سایتی که میگوید با ایمیل وارد شوید معتبر است؟
فقط به دامنههای telegram.org یا t.me اعتماد کنید.
هر سایت دیگری جعلی و خطرناک است.
جمعبندی نهایی چرا تلگرام ایمیل می خواهد؟
تلگرام با درخواست ایمیل هنگام ساخت حساب، قصد دارد امنیت کاربران را افزایش دهد و امکان بازیابی حساب در شرایط خاص را فراهم کند.
اما برخلاف برخی شایعات، ورود به تلگرام با ایمیل هنوز بهصورت رسمی منتشر نشده است.
بنابراین:
فریب سایتها یا ویدیوهایی که وعده “ورود با ایمیل” میدهند را نخورید.
فقط از طریق تنظیمات 2FA در برنامه تلگرام ایمیل خود را اضافه کنید.